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Sinta despertar em si a vontade de se conhecer melhor e interpretar as mensagens/sinais que o seu corpo lhe transmite. Numa conversa descontraída, são abordados temas que vão desde o estilo de vida saudável, gestão emocional, desenvolvimento pessoal e qualidade de vida. Tendo por base conhecimentos milenares ancestrais, aqui encontra muitas dicas para se inspirar a viver mais e melhor! Encontre o seu equilíbrio perfeito, seja Harmo! Porque a saúde é mesmo assunto seu!
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2 hours ago
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👉 Saiba mais em. //www.anarosa.pt/

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Sunday Jul 06, 2025
A ansiedade desaparece com o tempo? Descubra a verdade
Sunday Jul 06, 2025
Sunday Jul 06, 2025
📌ÚLTIMAS VAGAS do Desafio Ansiedade Zero, CLIQUE: //www.anarosa.pt/ansiedade-zero-desafio
👉 Assista ao vídeo no meu canal do Youtube. Clique:
//youtu.be/f6oM8noDauc

Saturday Jun 21, 2025
Descubra porque sua vida não muda mesmo sabendo o que fazer!
Saturday Jun 21, 2025
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📌 Entre no Desafio Ansiedade Zero: //www.anarosa.pt/ansiedade-zero-desafio
👉 Assista ao vídeo no meu canal do Youtube. Clique: //youtu.be/4m8QTGzsEGE

Saturday Jun 07, 2025
Sente que o tempo está a passar muito rápido? Esta mensagem é para si!
Saturday Jun 07, 2025
Saturday Jun 07, 2025
🔹 Quer viver com mais presença, saúde e equilíbrio?
👉 Visite: //www.anarosa.pt
Assista no canal do Youtube: //youtu.be/mjg8QYpD1EY

Saturday May 24, 2025
O Que o Seu Corpo Quer Dizer Quando Acorda de Madrugada 🤔?
Saturday May 24, 2025
Saturday May 24, 2025
👉 Assista ao vídeo completo no meu canal do Youtube
📌 Saiba mais em: //www.anarosa.pt/

Saturday May 17, 2025
🔥3 Estratégias simples para deixar de se sentir sempre cansada!
Saturday May 17, 2025
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👉 Assista no youtube: //youtu.be/CzZMZDjSano
📌 Quer dar o primeiro passo para recuperar a sua energia e vitalidade?
Visite: //www.anarosa.pt/serharmo

Sunday Mar 30, 2025
🔥Como recomeçar e viver melhor depois dos 50!
Sunday Mar 30, 2025
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➡️ Assista ao vídeo no meu Canal do Youtube: //youtu.be/j6yc6mWT0d0
➡️ Vídeo sugerido: //youtu.be/vY1ZAGzndY0

Sunday Mar 23, 2025
⚠️ 𝟱 𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝗺 𝗮 𝗽𝗶𝗼𝗿𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗺 𝗮 𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 (𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝗲𝘃𝗶𝘁𝗮́-𝗹𝗼𝘀)! 🔻
Sunday Mar 23, 2025
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📌 Assista a este episódio no youtube: //youtu.be/vY1ZAGzndY0
👉 Saiba mais em: //www.anarosa.pt/
